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如果是去健身房我觉得没有必要带保温杯,因为在健身房锻炼的时候运动量大的话出汗很多,需要及时补充水分,保温杯保温效果好水不容易冷下来。去健身房锻炼只要带个塑料的运动水杯就可以了,质量好些的,可以装冷水也可以是热水的,轻便也安全。
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